دوشنبه, ۱۱ فروردین, ۱۳۹۹ / 30 March, 2020
آگهی عادی   -  240717

کالای خواب خوابستان

   ۸۶۰۴۶۲۱۳ - 021
راه های مراقبت از کالای خواب

ما به طور میانگین در طول شبانه روز ۷ الی ۸ ساعت به استراحت در اتاق خوابمان می پردازیم و این خواب چند ساعته خستگی یک روز کاری پر تنش و سخت را از تن و جان ما به در می کند، می توان به صراحت گفت که یک سوم عمرمان را بر روی تشک می گذرانیم و رفع خستگی بدن و جذب انرژی در حین استراحت به عواملی چون محل و جای خواب راحت، فضای آرام و آرامش خیال بستگی دارد.

محل خواب از اهمیت ویژه ای برخوردار است منظورمان از محل خواب همان تشکی است که تن خسته خود را به آن می سپارید و مهمترین عامل بر روی کیفیت خواب ماست این تشک باید متناسب با بدن ما باشد در غیر این صورت خواب ما را با آشفتگی مواجه می کند پس به تشک خواب باید به اندازه ی تخت خواب و نور اتاق و… اهمیت دهیم و در حفظ و نگهداری آن بکوشیم.

مراقبت و نگهداری از کالای خواب بسیار آسان است به نکات زیر توجه کنید
منبع: کالای خواب خوابستان
   
  تهران، بخارست، کوچه سیزدهم، پلاک ۶