جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
نشانگان روده تحریكپذیر ـ irritable bowel syndrome
نشانگان روده تحریكپذیر عبارت است از یك نوع اختلال تحریكی و التهابی روده. این اختلال مسری، ارثی، یا سرطانی نیست. زنان 2 برابر شایعتر از مردان گرفتار آن میشوند. |
ـ علایم شایع: |
۱. تهوع |
۲. نفخ |
۳. سردرد |
۴. درد در راست روده |
۵. كمر درد |
۶. خستگی |
۷. افسردگی |
۸. اضطراب |
۹. مشكل در تمركز |
۱۰. اسهال یا یبوست، معمولاً به طور متناوب |
۱۱. گاهی به علت وجود بیاشتهایی ممكن است وزن كم شود. |
ـ علل بیماری: |
ناشناخته هستند. این اختلال ممكن است با استرس و تعارضات عاطفی كه به اضطراب و افسردگی میانجامند ارتباط داشته باشد. موقعیتهایی كه غالباً پیش از بروز علایم وجود دارند عبارتند از: نگرانی وسواسگونه در رابطه با مشكلات زندگی؛ مشكلات زناشویی؛ ترس از پیش آمدن فقدان یك نفر از عزیزان یا یك چیز دوست داشتنی؛ و مرگ یكی از عزیزان. علایم ممكن است در اثر خوردن نیز آغاز شوند، اگرچه غذا یا ماده غذایی خاصی مشخص نشده است. |
ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
۱. استرس |
۲. رژیم غذایی نامناسب |
۳. مصرف دخانیات |
۴. مصرف الكل |
۵. مصرف داروها |
۶. خستگی یا كار زیاد |
۷. نداشتن آمادگی جسمانی مناسب |
۸. وجود فرد یا افرادی دیگر در خانوادهتان با مشكلات مشابه |
ـ پیشگیری: |
استرس زندگی خود را كم كنید یا سعی كنید نوع پاسخ خود را به آن تغییر دهید. برای عادات غذایی خوب اهمیت قایل باشید. |
ـ عواقب مورد انتظار: |
این اختلال معمولاً در تمام طول زندگی عود میكند. البته علایم ممكن است تا مدتها ناپدید شوند. این اختلال زندگی را در معرض خطر قرار نمیدهد و به سمت سرطان یا بیماری التهابی روده پیشرفت نمیكند. |
ـ عوارض احتمالی: |
تمركز روانی روی كار روده، كه باعث بیثباتی روانی میشود. |
ـ درمان: |
بررسیهای تشخیصی ممكن است عبارت باشند از: آزمایش مدفوع برای رد سایر بیماریها مثل عدم تحمل به لاكتوز، زخم، انگلها، كمبودهای آنزیمی، و كولیت اولسرو؛ عكسبرداری اشعه ایكس از روده بزرگ (با كمك تنقیه باریم)؛ و سیگموییدوسكپی (روش بررسی راست روده و قسمت پایینی روده بزرگ با كمك یك وسیله كه سر آن یك منبع نور قرار دارد). گذاشتن كمپرس گرم، شیشه آب گرم، یا صفحه گرم كننده روی شكم ممكن است به تخفیف ناراحتی كمك كند. استرس زندگی خود را كاهش دهید. از روشهای مختلف برای آرامسازی خود استفاده كنید (مراقبه، هیپنوتیسم توسط خود، یا بازخورد زیستی) دفترچه خاطراتی را اختصاصاً برای استرس در نظر بگیرید، تا متوجه شوید كه چه كسی یا چه چیزی ممكن است باعث بروز علایم شود. دارو ممكن است كمك كننده باشد، اما این اختلال را با كمك دارو نمیتوان معاینه نمود. ترك دخانیات. نیكوتین خود ممكن است در بروز علایم نقش داشته باشد. |
ـ داروها: |
امكان دارد داروهای ضد گرفتگی برای تخفیف دلپیچه تجویز شوند. استفاده كوتاه مدت از آرامبخش برای كاهش اضطراب، سایر داروهایی كه ممكن است مورد استفاده قرار گیرند عبارتند از: مسهلهای حجمافزا، داروهای سفتكننده مدفوع، آنتی كولینرژیكها، داروهای ضدنفخ و لاكتوز برای عدم تحمل به شیر. |
ـ فعالیت: |
محدودیتی برای آن وجود ندارد. فعالیت منظم روزانه باعث بهتر شدن كار روده میشود و به كمكردن استرس كمك میكند. |
ـ رژیم غذائی: |
فیبر رژیم غذایی خود را افزایش دهید تا كار روده بهتر شود. فیبر غذایی را به تدریج در رژیم غذایی وارد كنید تا بدن فرصت سازگاری داشته باشد. از غذاها یا نوشیدنی هایی كه علایم را بدتر میكنند پرهیز كنید. نوشیدن قهوه یا شیر ممكن است یكی از علل مهم آغاز علایم در بعضی از افراد باشد. یك دفترچه خاطرات را نیز به غذا اختصاص دهید تا متوجه شوید كه كدام غذاها علایم را بدتر میكنند. از غذاهای تولید كننده گاز و غذاهای پر ادویه پرهیز كنید. از خوردن وعدههای غذایی حجیم خودداری كنید، اما برنامه غذایی منظمی داشته باشید. از مصرف الكل جداً پرهیز كنید. |
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
۱. اگر تب به وجود آید. |
۲. اگر در صورتی كه مدفوع سیاه یا قیری شكل باشد. |
۳. اگر اسهال رخ دهد. |
۴. اگر كاهش وزن بدون توجیه به میزان 5/2 كیلو یابیشتر |
۵. اگر علایم علی رغم درمان بهبود نیابند. |
همچنین مشاهده کنید
- فیستول مقعدی ـ anal fistula
- آمنوره اولیه ـ amenorrhea primary
- وریدهای واریسی ـ varicose veins
- برفك (كاندیدیاز دهانی) ـ thrush
- كمخونی سلول داسیشكل ـ sickle cell anemia and sickle cell trait
- فئوكروموسیتوم ـ pheochromocytoma
- نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فكتحتانی ـ temporomandibular joint (tmj) syndrome
- جمود مفصل شانه (كپسولیت چسبنده) ـ shoulder-frozen
- كچلی كشاله ران (تیناكروریس) ـ tinea cruris
- اختلال كم توجهی ـ بیش فعالی ـ attention deficit hyperactivity disorder
- واژینیت باكتریایی (واژینیتگاردنرلایی؛ واژینیتغیراختصاصی) ـ vaginitis bacterial
- پای دیابتی و مشكلات پوستی ـ diabetes feet and skin problems
- پروكتیت ـ proctitis
- پورفیری ـ porphyria
- گزش و نیش حشرات ـ insect bites and stings
- انتروكولیت با غشای كاذب ـ pseudomembranous enterocolitis
- نشانگان روده تحریكپذیر ـ irritable bowel syndrome
- تشنج ناشی از تب ـ convulsion febrile
- بیماری آدیسون ـ addison's disease
- خونریزی زیرعنكبوتیه ـ subarachnoid hemorrhage
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
هلال احمر قوه قضاییه یسنا آتش سوزی تهران پلیس بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سازمان هواشناسی دستگیری
قیمت خودرو بازار خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت دلار خودرو دلار سایپا ایران خودرو بانک مرکزی کارگران تورم
فضای مجازی سریال شهاب حسینی تلویزیون نمایشگاه کتاب عفاف و حجاب مسعود اسکویی سینما فیلم سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا حماس جنگ غزه اوکراین چین نوار غزه ترکیه انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر تلفن همراه گوگل اپل آیفون همراه اول خودروهای وارداتی تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب بیمه دیابت بیماری قلبی کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی