دوشنبه, ۲۵ تیر, ۱۴۰۳ / 15 July, 2024
مجله ویستا

با خوردن روغن کتان فشار خون را کاهش دهید


با خوردن روغن کتان فشار خون را کاهش دهید
دانشمندان دریافتند روغن بذر كتان باعث كاهش میزان فشار خون و سطح كلسترول «بد» می شود و حتی گاهی باعث جلوگیری از ابتلا به انواع سرطانها می شود.
روغن بذر كتان از بدن در مقابل ابتلا به سرطان سینه و پروستات محافظت می كند.
علاوه بر اینها، از آسیب دیدگی كلیه ها نیز جلوگیری می كند. بنابراین سعی كنید در رژیم غذایی خود استفاده از روغن بذر كتان را نیز بگنجانید.
منبع : روزنامه ایران