سفید کردن دندان

هرکسی که به سفیدی و براق شدن دندان هایش اهمیت می دهد، از تأثیر ناخوشایند غذاها و نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه بر رنگ دندان ها آگاه است.
سال هاست انسان در جست وجوی راهکاری مناسب برای سفید کردن و زدودن رنگ از دندان است اما اولین نکته مهم در این زمینه ترک برخی عادات ناخوشایند روزمره از جمله سیگار کشیدن و نوشیدن بیش از حد قهوه است. در کنار این، راهکارهایی مؤثر وجود دارد که در بهبود رنگ دندان ها بسیار مؤثر است.
استفاده از توت فرنگی
توت فرنگی تنها یک میوه تابستانی نیست؛ این میوه قابلیت شگفت انگیزی در سفید کردن دندان ها دارد اما قبل از این که شروع به خرید آن کنید نباید فراموش کرد توت فرنگی درعین حال دارای مقادیر زیادی قند طبیعی و اسید است که اگر در حالت طبیعی بعد از مدتی از روی دندان پاک نشود، باعث آسیب رساندن به ساختار دندان می شود. پس اگر علاقه به استفاده از این میوه برای سفید کردن دندان هایتان دارید به این صورت عمل کنید: مقداری از بافت میوه را له کرده روی دندان ها قرار دهید و به آهستگی آن را ماساژ دهید.
دانه های موجود در توت فرنگی جرم روی دندان های شما را از بین می برد. بعد از ۱۰-۵ دقیقه نیز آن را با آب از روی دندان ها پاک کنید.
در ضمن فراموش نکنید این میوه هرگز جایگزین مسواک و خمیر دندان نیست.

غزل شگرف

منبع : روزنامه ایران