فوائد روزه گرفتن در افراد سالم و بیمار

● فواید
▪ اثر بر سوخت و ساز ،
▪ غلظت هورمونها ،
▪ فعالیت کلیه ها ، آزمایشهای کبدی ،
▪ دستگاه گوارش ،‌
▪ دستگاه قلب و عروق ،‌
▪ آثار عصبی و روانی ،
▪ اثر بر الکترولیتها و شاخصهای خون سازی ،
▪ اثر بر کاهش وزن و ... می باشد .
▪ شیوع حملات صرعی در روزه داران ماه مبارک رمضان کاهش می یابد .
▪ روزه داری سبب کاهش افسردگی ، افکار پارانوئیدی و وسواس می گردد و عزت نفس فرد را افزایش می دهد .
▪ درمان نفس را نباید در راضی ساختن آن جستجو کرد .
● درمان واقعی عبارتست از
▪ مجاهدت در راه حق ،
▪ تربیت و تمرین نفس ، همراه صدق و اخلاص درعبودیت
▪ ستردن آفات که فرد روزه دار ، تجسم حقیقی این ارزشها می باشد .
ماه رمضان را از آن جهت ماه صبر نامیده اند چون صابر و روزه دار خود را از تأثیر درگیری ها و شکوه ها و آلام می رهاند و خویشتن را از آن ها باز می دارد . صبر یکی از طرق سلامت و بهداشت روانی است که در روزه دار تجلی می یابد . صبر تجهیز و آراستن نفس به عفو و گذشت و بعد و دوری از آفات اخلاقی و انسانی و برخورداری از نعمت داشتن قلب سلیم است و روزه دار الگویی والاست که صبر در وی نمودی بی نظیر دارد .

منبع : پایگاه اطلاع‌رسانی طعام اسرار