آیا والدینم از هم جدا می شوند

وقتی كه مادر و پدر شب و روز دعوا می كنند و خواهر كوچكترم از من می پرسد آیا آنان از هم جدا می شوند، من نمی دانم به او چه جوابی دهم؟
والدینم امروز سر كار كردن مامان دعوا كردند، پدر اجازه كار كردن به او نمی دهد. ولی مادر بر سر خواسته خود پافشاری كرد. پدر او را تهدید كرد كه اگر سر كار برود، او را طلاق می دهد. آیا آنان از هم جدا می شوند؟
اختلاف و دعوا بین والدین طبیعی است، زیرا گاهی آنان اختلاف نظر و سلیقه دارند اما گاهی مشاجرات و دعواها چنان شدت می گیرد كه ذهن جوانان را به خود مشغول می كند، آنان نگران می شوند كه مشاجرات به طلاق منجر شود. آنان نگران آینده خود و خانواده، وضعیت تحصیلی، دوری از پدر یا مادر و سایر مشكلات هستند. اما یك لحظه صبر كنید هنوز هیچ اتفاقی نیفتاده است و والدین هنوز از هم جدا نشده اند. برخی افراد با دعوا با هم ارتباط برقرار می كنند و روش های بهتری را برای برقراری ارتباط، بیان خواسته ها و نیازها و حل مشكلات نمی دانند، گرچه اختلاف و مشاجره والدین بسیار ناراحت كننده است ولی فراموش نكنید كه اگر آنان نمی توانند با هم كنار بیایند شما مقصر نیستید. اگر دعوای والدین شما را ناراحت می كند، می توانید با آنان صحبت كنید و حرف دلتان را بگویید. می توانید قاطعانه از آنان خواهش كنید كه نزد شما دعوا نكنند. می توانید از پدر یا مادربزرگ یا دوستان دانا و قابل اعتماد والدین یا مشاور مدرسه خواهش كنید با آنان صحبت كنند.
●جدایی والدین
اگر والدین با وجود تلاش و كوشش فراوان برای آشتی دادن، از هم جدا شدند، شما مقصر نیستید. طلاق به نظر والدین بستگی دارد، پدر و مادر از هم جدا می شوند، نه از شما.متأسفانه در بعضی از خانواده ها ، نوجوان با درد و رنج ناشی از جدایی والدین مواجه می شود.
گاهی والدین پس از جدایی چنان با هم رفتار دوستانه دارند، در حالیكه برخی بشدت با هم می جنگند. دلایل طلاق بسیار است. اما فروپاشی خانواده بنابر هر دلیلی تلخ و دردناك است و همه افراد در هر سنی از آن رنج می برند. در این مقطع شما به حمایت و توجه نیاز دارید. متأسفانه والدین یا درگیر غم و غصه خود، یا درگیر كشمكش و نزاع هستند و به شما توجه نمی كنند و شما احساس می كنید كه شما را فراموش كرده اند و تنها گذاشته اند.
شاید والدین مرتكب اشتباه می شوند و رویدادهای زندگی را به شما نمی گویند. بله والدین هم اشتباه می كنند. آنان فكر می كنند كه با كتمان حقیقت از شما حمایت می كنند. ناگهان آنان خبر جدایی خود را به شما می دهند، شما احساس درماندگی می كنید. عصبانی می شوید كه چرا به شما فرصتی ندادند كه افكار و احساسات تان را بیان كنید.
●تأثیر طلاق در خانواده
تأثیر طلاق بر افراد متفاوت است. شاید بعضی از شما از جدایی مادر از پدر معتاد یا بزهكار ناراحت نشوید. در حالیكه بسیاری از نوجوانان پس از طلاق والدین دچار مشكلات زیادی می شوند و شما دوست نوجوان شاید موارد زیر را تجربه كنید.
▪پس از جدایی والدین، بسیار ناراحت و نگران هستید و احساس ناامنی می كنید. زندگی كه پایدار می دانستید، ناگهان دستخوش تغییر شده است. افرادی كه از شما مراقبت می كردند از هم جدا شدند یا یكی از آنان شما را ترك كرده است. حتی در خانواده هایی كه روابط بسیار بد و خشونت آمیز است و مشكلات زیادی وجود دارد، نوجوانان از فروپاشی خانواده رنج می برند. طلاق باعث می شود كه همه اعضای خانواده احساس ناامنی كنند.
▪نگرانی شدید باعث بی خوابی، بی اشتهایی، پرخوری، كاهش تمركز، فراموشی، كابوس و گیجی می شود.
▪نگرش منفی نسبت به عشق و ازدواج پیدا می كنید، شاید تصمیم بگیرید كه هرگز ازدواج نكنید. حساسیت خیلی شدیدی نسبت به انتخاب همسر مناسب پیدا می كنید. این نگرش در بین نوجوانانی كه شاهد جدایی والدین می باشند، بسیار رایج است.
▪والدین به دنبال حمایت شما هستند و مشكلات شان را با شما در میان می گذارند و ناراحتی و اضطراب خود را به شما منتقل می كنند. شاید از شنیدن حرف های آنان نگران و ناراحت شوید. اگر احساس خوبی ندارید، طبیعی است. اگر نمی دانید كه به والدین چه جوابی دهید، با مشاور مدرسه صحبت كنید.
▪ فقط یك نفر را سرزنش می كنید و تیر خشم خود را فقط سوی او نشانه می گیرید. در حالیكه بقیه را «قربانیان بیگانه» می دانید. زمانی كه عصبانی و نگران هستید، قضاوت عادلانه چندان آسان نیست.
▪نگران آینده و سبك زندگی جدید، محل اسكان و تحصیل، دوری از دوستان و كاهش بودجه خانواده هستید.
▪نگران برقراری رابطه والدین با فرد جدید و ازدواج مجدد آنان هستید.
▪نگران تغییر نقش و جایگاه خود در خانواده هستید. برای مثال به علت كار بیشتر مادرتان برای تأمین مخارج خانواده، پس از جدایی والدین شما از خواهر و برادرتان مراقبت می كنید.دوستان نوجوان، همه نگرانی های فوق طبیعی است، تغییر تلخی در زندگی شما رخ داده است و نمی توانید مانع آن شوید.
●نحوه رویارویی نوجوان با طلاق والدین
ناراحتی و غم ناشی از جدایی والدین كاملاً طبیعی است و همچون مرگ والدین دردناك است. نحوه رویارویی با جدایی والدین متفاوت است و یك یا چند مورد زیر را تجربه می كنید.
▪ گیج و آشفته هستید، اگر والدین شما را قبلا در جریان جدایی نگذاشته باشند، شدت آشفتگی شما بیشتر است.
‌▪حقیقت را انكار می كنید. خود را متقاعد می كنید كه والدین موقتاً از هم جدا شده اند و دوباره آشتی می كنند.
▪ناراحت، افسرده، خسته و ناامید می شوید. گریه می كنید. اگر افسردگی شما بیش از یك ماه طول بكشد، با مشاور یا دكتر روانشناس صحبت كنید.
▪ حقیقت را نمی پذیرید، شاید اگر علت جدایی را بدانید، بهتر می توانید با این مسئله كنار بیایید و حقیقت را بپذیرید.بكوشید به اتفاقات و نكات مثبت زندگی تان نگاه كنید.
▪اگر دچار فراموشی می شوید تعجب نكنید. این مسئله كاملاً طبیعی است. فراموشی باعث خنده دوستان می شود و فرصت خوبی را فراهم می كند كه طی دوران سخت و پر از مشكلات، مدتی با دوستان بخندید.
پس از جدایی والدین چه اتفاقی می افتد؟
▪جدایی والدین تقصیر شما نیست. آنان از هم جدا شدند، نه از شما. شاید بدنبال راه هایی برای آشتی دادن آنان باشید. تلاش شما قابل ستایش است. اما آنان تصمیم گیرنده نهایی هستند، همه چیز به آنان بستگی دارد، همانطوری كه شما باعث جدایی آنان نیستید، نمی توانید به راحتی آنان را آشتی دهید.
▪در برخی موارد جدایی والدین به نفع همه اعضای خانواده است. اگر آنان از هم جدا شده اند، ولی هنوز پدر و مادر شما هستند. سعی كنید با هر دو در تماس باشید. بطور منظم با والدینی كه از شما دورند تماس بگیرید و او را ملاقات كنید.
▪گاهی پدر یا مادر پس از جدایی ارتباطش را با فرزند قطع می كند. سازگاری با این مسئله چندان آسان نیست. بسیاری از نوجوانان تظاهر می كنند كه این مسئله اصلاً برایشان مهم نیست یا از پدر یا مادر متنفر هستند. در حقیقت نوجوان احساس طرد شدگی، ناراحتی و خشم می كند. در این وضعیت نوجوان باید از حمایت دیگران بهره مند شود. ناراحتی خود را با مشاور مدرسه یا افراد دانا مطرح كنید.
▪ گاهی والدین همسر قبلی خود را سرزنش می كنند و او را عامل بدبختی خانواده می دانند و باعث ناراحتی شما می شوند. قاطعانه به پدر یا مادرتان بگویید از شنیدن این حرف ها ناراحت می شوید. گرچه از هم جدا شده اند ولی هنوز پدر و مادر شما هستند و برایتان مهم هستند.
▪ گاهی پدر و مادر با پرسیدن سئوالاتی می خواهند از زندگی همسر قبلی خود اطلاعاتی بدست آورند و یا پیغام خود را از طریق شما به او می گویند. اگر این امر شما را ناراحت می كند، شما می توانید بگویید كه اگر دیگری این سئوالات را در مورد شما می پرسید، من چیزی را به او نمی گفتم.
▪ناراحتی و خشم ناشی از جدایی والدین واكنش طبیعی است. اما این امر نباید باعث شود خواهر یا برادرتان را فراموش كنید. در چنین شرایطی آنان به حمایت و توجه شما نیاز دارند.
در این مقطع برخورداری از حمایت مشاور، دوست صمیمی، پدر یا مادر بزرگ بسیار مهم است. زیرا شما با تغییرات جدید نظیر خانه جدید، همسر پدر یا مادر، مدرسه جدید و... روبرو هستید.
مترجم: الهام مؤدب

منبع : روزنامه همشهری