اسپند دود کنیم یا نکنیم؟ | مضرات اسپند دود کردن چیست؟

اسپند، گیاهی با قدمتی طولانی و کاربردهای فراوان در طب سنتی و فرهنگ‌های مختلف، از دیرباز به عنوان پاک‌کننده هوا و دفع کننده انرژی‌های منفی شناخته شده است. اما آیا دود کردن این گیاه فواید واقعی دارد یا صرفاً یک باور سنتی است؟ در این گزارش به بررسی علمی خواص و مضرات دود کردن اسپند می‌پردازیم و به سوالات مهمی مانند بهترین روش مصرف این گیاه و عوارض جانبی احتمالی آن پاسخ می‌دهیم.