چهارشنبه / ۱۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 6 August, 2025
55 آنلاین / ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
معرفی کتاب از حال بد به حال خوب اثر دیوید برنز
کتاب از حال بد به حال خوب یکی از برجسته‌ترین آثار در زمینه روان‌شناسی شناختی و درمان اختلالات روحی است که توسط دکتر دیوید برنز، متخصص روان‌شناسی، نوشته شده است. این کتاب بر اساس اصول رفتاردرمانی شناختی (CBT) تدوین شده و به مخاطبان کمک می‌کند تا با شناسایی افکار منفی و غیرمنطقی، آن‌ها را به چالش بکشند و بهبود یابند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی