این سه مکمل غذایی را همزمان مصرف نکنید | ۱۵ نکته مهم برای مصرف ویتامین‌های مختلف

مصرف مکمل‌ها از سوی پزشکان بویژه برای افراد در سن رشد، مادران باردار و سالمندان توصیه می شود تا بتوانند املاح معدنی و ریزمغذی های مورد نیاز بدن خود را دریافت کنند.