در این دو روز آفتاب بگیرید/تابش خورشید بیخطر است!
بر اساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو، در ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه روز دوشنبه و سهشنبه (۲۰ و ۲۱ مرداد) مقدار شاخص پرتو فرابنفش در تمام مناطق کشور کوچک تر از ۲ خواهد بود که در محدوده ایمن یا «سبز» تعریف میشود و قرار گرفتن در معرض تابش در این بازه، حتی برای تولید ویتامین D نیز مفید است.