دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 روزنامه هفت صبح / ۱۴۰۳/۱۱/۱۹

غذاهای دریایی برای تغذیه سالم

غذاهای دریایی برای تغذیه سالم
غذاهای دریایی یکی از بهترین منابع پروتئین، اسیدهای چرب امگا 3 و مواد مغذی ضروری برای سلامت بدن هستند

  انتقال به متن خبر

«با خیال راحت به انگلیسی صحبت کن! 🏆 کلاس‌های تخصصی برای تمامی سطوح* در تهران

لیفت شقیقه از محبوب‌ترین و مؤثرترین روش‌های جوان‌سازی صورت


ظرفیت ۱۲ میلیارد دلاری صادرات ایران به بازار اوراسیا - اکونیوز

ظرفیت ۱۲ میلیارد دلاری صادرات ایران به بازار اوراسیا - اکونیوز

شبکه آب قدیمی و فرسوده است باید تلفات را به حداقل برسانیم

شبکه آب قدیمی و فرسوده است باید تلفات را به حداقل برسانیم

صحنه قتل الهه حسین‌ نژاد از زبان قاتلش+ فیلم التماس‌های مادر قاتل

صحنه قتل الهه حسین‌ نژاد از زبان قاتلش+ فیلم التماس‌های مادر قاتل

قیمت نقره امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ / قیمت نقره افزایش یافت

قیمت نقره امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ / قیمت نقره افزایش یافت

بازار مسکن منفعل‌تر از هر سال؛ کاهش تقاضا قیمت را پایین کشید

بازار مسکن منفعل‌تر از هر سال؛ کاهش تقاضا قیمت را پایین کشید

مدل‌ های خاص گوشواره خمیری؛ برای کسانی که متفاوت فکر می‌ کنند

مدل‌ های خاص گوشواره خمیری؛ برای کسانی که متفاوت فکر می‌ کنند

ادارات لرستان فردا و پس فردا تعطیل است

ادارات لرستان فردا و پس فردا تعطیل است

وزیر نیرو: برنامه خاموشی ها 2 ساعته است؛ اگر بیشتر شد اعلام کنید

وزیر نیرو: برنامه خاموشی ها 2 ساعته است؛ اگر بیشتر شد اعلام کنید

ظرفیت ۱۲ میلیارد دلاری صادرات ایران به بازار اوراسیا - اکونیوز

ظرفیت ۱۲ میلیارد دلاری صادرات ایران به بازار اوراسیا - اکونیوز

شبکه آب قدیمی و فرسوده است باید تلفات را به حداقل برسانیم

شبکه آب قدیمی و فرسوده است باید تلفات را به حداقل برسانیم

صحنه قتل الهه حسین‌ نژاد از زبان قاتلش+ فیلم التماس‌های مادر قاتل

صحنه قتل الهه حسین‌ نژاد از زبان قاتلش+ فیلم التماس‌های مادر قاتل

قیمت نقره امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ / قیمت نقره افزایش یافت

قیمت نقره امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ / قیمت نقره افزایش یافت

بازار مسکن منفعل‌تر از هر سال؛ کاهش تقاضا قیمت را پایین کشید

بازار مسکن منفعل‌تر از هر سال؛ کاهش تقاضا قیمت را پایین کشید

مدل‌ های خاص گوشواره خمیری؛ برای کسانی که متفاوت فکر می‌ کنند

مدل‌ های خاص گوشواره خمیری؛ برای کسانی که متفاوت فکر می‌ کنند

ادارات لرستان فردا و پس فردا تعطیل است

ادارات لرستان فردا و پس فردا تعطیل است

وزیر نیرو: برنامه خاموشی ها 2 ساعته است؛ اگر بیشتر شد اعلام کنید

وزیر نیرو: برنامه خاموشی ها 2 ساعته است؛ اگر بیشتر شد اعلام کنید


«سووشون» تک‌آهنگ علیرضا قربانی منتشر شد +ویدیو

«سووشون» تک‌آهنگ علیرضا قربانی منتشر شد +ویدیو

اظهار نظر جنجالی بهاره رهنما : بعد از 30 سال کار پیشرفت نکنید آدم بی عرضه‌ ای هستید! + ویدیو

اظهار نظر جنجالی بهاره رهنما : بعد از 30 سال کار پیشرفت نکنید آدم بی عرضه‌ ای هستید! + ویدیو

چهره جدید و متحول شده مریم سلطانی+ عکس

چهره جدید و متحول شده مریم سلطانی+ عکس

عمو پورنگ با استایل زنانه همه را متعجب کرد!

عمو پورنگ با استایل زنانه همه را متعجب کرد!

  اثر گرما بر سلامت کودکان، افزایش جنایت و افسردگی/ گرما چگونه بر روی ذهن و رفتار انسان‌ها اثر می‌گذارد؟ 

  اثر گرما بر سلامت کودکان، افزایش جنایت و افسردگی/ گرما چگونه بر روی ذهن و رفتار انسان‌ها اثر می‌گذارد؟ 

روایت جذاب بابک کریمی از همکاری با سوفیا لورن + ویدیو

روایت جذاب بابک کریمی از همکاری با سوفیا لورن + ویدیو

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

آنچه درباره سریال تاسیان نمی دانستید/ از پروازقوها تا ماهی کوچولو

آنچه درباره سریال تاسیان نمی دانستید/ از پروازقوها تا ماهی کوچولو

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

فیلم کم نظیر از مشاهده پلنگ ایرانی در خوزستان

فیلم کم نظیر از مشاهده پلنگ ایرانی در خوزستان

خداحافظی تلخ شیرین تاسیان + عکس

خداحافظی تلخ شیرین تاسیان + عکس

یک چشمه از هنر کلینت ایست وود که ندیده اید! (فیلم)

یک چشمه از هنر کلینت ایست وود که ندیده اید! (فیلم)

فرهاد آییش: بعد از جنگ فهمیدم چقدر تهران را دوست دارم/ مائده طهماسبی: زندگی خیلی کوتاه است

فرهاد آییش: بعد از جنگ فهمیدم چقدر تهران را دوست دارم/ مائده طهماسبی: زندگی خیلی کوتاه است

با افسانه‌ها خداحافظی کنید؛ ۱۰ باور غلط رایج در مراقبت از پوست/ ارائه راهکارهای علمی

با افسانه‌ها خداحافظی کنید؛ ۱۰ باور غلط رایج در مراقبت از پوست/ ارائه راهکارهای علمی

سکانس جنجالی قلیان چاقیدنِ بهنوش طباطبایی در سووشون!/ویدیو

سکانس جنجالی قلیان چاقیدنِ بهنوش طباطبایی در سووشون!/ویدیو

استایل ۲۰۰ میلیونی پریناز ایزدیار/ عکس

استایل ۲۰۰ میلیونی پریناز ایزدیار/ عکس

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

لحظه عاشقانه سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی در پخش برنامه

لحظه عاشقانه سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی در پخش برنامه

حسین شمخانی کیست؟ داستان موفقیت و مشاغل او از تهران تا دبی - ویدائو مگ

حسین شمخانی کیست؟ داستان موفقیت و مشاغل او از تهران تا دبی - ویدائو مگ

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

فیلم / حرکت خطرناک راننده پراید برای حمل تعداد زیادی بچه در اتوبان تبریز / جا نشده دوتاشون رفتن صندوق عقب / جان کودکان را به چه کسی سپرده ایم؟

فیلم / حرکت خطرناک راننده پراید برای حمل تعداد زیادی بچه در اتوبان تبریز / جا نشده دوتاشون رفتن …

ویدیویی هولناک از خفت‌گیری جوان تهرانی در محله باغ فیض

ویدیویی هولناک از خفت‌گیری جوان تهرانی در محله باغ فیض

شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل» در اسپانیا (فیلم)

شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل» در اسپانیا (فیلم)

ظرفیت ۱۲ میلیارد دلاری صادرات ایران به بازار اوراسیا - اکونیوز

ظرفیت ۱۲ میلیارد دلاری صادرات ایران به بازار اوراسیا - اکونیوز

شبکه آب قدیمی و فرسوده است باید تلفات را به حداقل برسانیم

شبکه آب قدیمی و فرسوده است باید تلفات را به حداقل برسانیم

صحنه قتل الهه حسین‌ نژاد از زبان قاتلش+ فیلم التماس‌های مادر قاتل

صحنه قتل الهه حسین‌ نژاد از زبان قاتلش+ فیلم التماس‌های مادر قاتل

قیمت نقره امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ / قیمت نقره افزایش یافت

قیمت نقره امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ / قیمت نقره افزایش یافت

بازار مسکن منفعل‌تر از هر سال؛ کاهش تقاضا قیمت را پایین کشید

بازار مسکن منفعل‌تر از هر سال؛ کاهش تقاضا قیمت را پایین کشید

مدل‌ های خاص گوشواره خمیری؛ برای کسانی که متفاوت فکر می‌ کنند

مدل‌ های خاص گوشواره خمیری؛ برای کسانی که متفاوت فکر می‌ کنند

ادارات لرستان فردا و پس فردا تعطیل است

ادارات لرستان فردا و پس فردا تعطیل است

وزیر نیرو: برنامه خاموشی ها 2 ساعته است؛ اگر بیشتر شد اعلام کنید

وزیر نیرو: برنامه خاموشی ها 2 ساعته است؛ اگر بیشتر شد اعلام کنید

ظرفیت ۱۲ میلیارد دلاری صادرات ایران به بازار اوراسیا - اکونیوز

ظرفیت ۱۲ میلیارد دلاری صادرات ایران به بازار اوراسیا - اکونیوز

شبکه آب قدیمی و فرسوده است باید تلفات را به حداقل برسانیم

شبکه آب قدیمی و فرسوده است باید تلفات را به حداقل برسانیم

صحنه قتل الهه حسین‌ نژاد از زبان قاتلش+ فیلم التماس‌های مادر قاتل

صحنه قتل الهه حسین‌ نژاد از زبان قاتلش+ فیلم التماس‌های مادر قاتل

قیمت نقره امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ / قیمت نقره افزایش یافت

قیمت نقره امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴ / قیمت نقره افزایش یافت

بازار مسکن منفعل‌تر از هر سال؛ کاهش تقاضا قیمت را پایین کشید

بازار مسکن منفعل‌تر از هر سال؛ کاهش تقاضا قیمت را پایین کشید

مدل‌ های خاص گوشواره خمیری؛ برای کسانی که متفاوت فکر می‌ کنند

مدل‌ های خاص گوشواره خمیری؛ برای کسانی که متفاوت فکر می‌ کنند

ادارات لرستان فردا و پس فردا تعطیل است

ادارات لرستان فردا و پس فردا تعطیل است

وزیر نیرو: برنامه خاموشی ها 2 ساعته است؛ اگر بیشتر شد اعلام کنید

وزیر نیرو: برنامه خاموشی ها 2 ساعته است؛ اگر بیشتر شد اعلام کنید



  اثر گرما بر سلامت کودکان، افزایش جنایت و افسردگی/ گرما چگونه بر روی ذهن و رفتار انسان‌ها اثر می‌گذارد؟ 

  اثر گرما بر سلامت کودکان، افزایش جنایت و افسردگی/ گرما چگونه بر …

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل» در اسپانیا (فیلم)

شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل» در اسپانیا (فیلم)

تازه‌ترین فوتوشوت جنجالی فاطمه معتمدآریا

تازه‌ترین فوتوشوت جنجالی فاطمه معتمدآریا

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

لحظه ای خانوادگی از همای پایتخت در قلب پاریس + عکس

لحظه ای خانوادگی از همای پایتخت در قلب پاریس + عکس

ببینید؛ لحظه تصادف عجیب بنز فوق گران قیمت در تهران!

ببینید؛ لحظه تصادف عجیب بنز فوق گران قیمت در تهران!

شیطنت مهسا حجازی بابک حمیدیان را از پا در آورد+ فیلم

شیطنت مهسا حجازی بابک حمیدیان را از پا در آورد+ فیلم

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

ویدیویی هولناک از خفت‌گیری جوان تهرانی در محله باغ فیض

ویدیویی هولناک از خفت‌گیری جوان تهرانی در محله باغ فیض

بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم

بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا چهره جذاب پریناز ایزدیار!

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا …

بهاره رهنما : اگر به عقب برگردم باز از پیمان قاسم خانی طلاق می گیرم! + ویدیو

بهاره رهنما : اگر به عقب برگردم باز از پیمان قاسم خانی طلاق می گیرم! …

ماجرای عکس جنجالیِ مازیار لرستانی با مریم سلطانی+فیلم - سبک ایده آل

ماجرای عکس جنجالیِ مازیار لرستانی با مریم سلطانی+فیلم - سبک ایده آل

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

پانته‌آ پناهی‌ها

پانته‌آ پناهی‌ها

کارگردان تاسیان: سر این صحنه با بازیگران هق‌هق گریه کردیم (فیلم)

کارگردان تاسیان: سر این صحنه با بازیگران هق‌هق گریه کردیم (فیلم)

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

لحظه عاشقانه سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی در پخش برنامه

لحظه عاشقانه سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی در پخش برنامه

پایان متفاوت سریال تاسیان؛ شیرین در کنار شوهر و بچه هایش/ عکس

پایان متفاوت سریال تاسیان؛ شیرین در کنار شوهر و بچه هایش/ عکس

تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد

تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد