یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 روزنامه هفت صبح / ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

بهترین زمان مصرف دانه چیا و خاکشیر برای لاغری

 بهترین زمان مصرف دانه چیا و خاکشیر برای لاغری
امروزه با افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت تغذیه سالم و تأثیر آن بر سلامت بدن، استفاده از مواد غذایی طبیعی و مغذی رو به افزایش است. در این میان دانه چیا به عنو…