دیابتی‌ها بدانند؛ هر چیزی که طبیعی است، بی‌خطر نیست

قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بی‌رویه، قند خون را به شدت افزایش می‌دهند و باید با احتیاط مصرف شوند.