دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 روزنامه هفت صبح / ۱۴۰۴/۱۰/۰۳

آیا بعد از ۹ شب غذا بخوریم چاق می شویم؟

آیا بعد از ۹ شب غذا بخوریم چاق می شویم؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: این باور رایج که خوردن غذا یا میان‌وعده بعد از ساعت ۹ شب به‌طور مستقیم باعث افزایش وزن می‌شو…

  انتقال به متن خبر

بهترین برند سعمک برای سالمندان با پرداخت اقساطی


پرواز گسترده جنگنده‌های رژیم صهیونیستی - مردم سالاری آنلاین

پرواز گسترده جنگنده‌های رژیم صهیونیستی - مردم سالاری آنلاین

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

بختیاری زاده: این برد با هدایت وریا به دست آمد

بختیاری زاده: این برد با هدایت وریا به دست آمد

اعتراض روزنامه اعتماد به ردصلاحیت‌های انتخابات شوراها؛ پیام ردصلاحیت‌های گسترده به مردم چیست؟

اعتراض روزنامه اعتماد به ردصلاحیت‌های انتخابات شوراها؛ پیام ردصلاحیت‌های گسترده به مردم چیست؟

در صحن شورا در خصوص رد صلاحیت‌ها چه گذشت؟

در صحن شورا در خصوص رد صلاحیت‌ها چه گذشت؟

مراکش به دنبال ژاوی برای نیمکت تیم ملی

مراکش به دنبال ژاوی برای نیمکت تیم ملی

تهدید بستن تنگه هرمز به کابوس بازار انرژی تبدیل شده/ سناریوی آخرالزمانی» قیمت نفت تا رقم سرسام‌آور اجاره نفتکش‌های غول‌پیکر

تهدید بستن تنگه هرمز به کابوس بازار انرژی تبدیل شده/ سناریوی آخرالزمانی» قیمت نفت تا رقم سرسام‌آور …

سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد

سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد

پرواز گسترده جنگنده‌های رژیم صهیونیستی - مردم سالاری آنلاین

پرواز گسترده جنگنده‌های رژیم صهیونیستی - مردم سالاری آنلاین

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

بختیاری زاده: این برد با هدایت وریا به دست آمد

بختیاری زاده: این برد با هدایت وریا به دست آمد

اعتراض روزنامه اعتماد به ردصلاحیت‌های انتخابات شوراها؛ پیام ردصلاحیت‌های گسترده به مردم چیست؟

اعتراض روزنامه اعتماد به ردصلاحیت‌های انتخابات شوراها؛ پیام ردصلاحیت‌های …

در صحن شورا در خصوص رد صلاحیت‌ها چه گذشت؟

در صحن شورا در خصوص رد صلاحیت‌ها چه گذشت؟

مراکش به دنبال ژاوی برای نیمکت تیم ملی

مراکش به دنبال ژاوی برای نیمکت تیم ملی

تهدید بستن تنگه هرمز به کابوس بازار انرژی تبدیل شده/ سناریوی آخرالزمانی» قیمت نفت تا رقم سرسام‌آور اجاره نفتکش‌های غول‌پیکر

تهدید بستن تنگه هرمز به کابوس بازار انرژی تبدیل شده/ سناریوی آخرالزمانی» …

سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد

سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد


فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا …

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی …

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو …

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

اعتراف تکان‌دهنده بلاگر مسافرکش به قتل ملیکا + گفت‌وگو با متهم

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا …

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره …

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق …

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش …

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

پرواز گسترده جنگنده‌های رژیم صهیونیستی - مردم سالاری آنلاین

پرواز گسترده جنگنده‌های رژیم صهیونیستی - مردم سالاری آنلاین

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

بختیاری زاده: این برد با هدایت وریا به دست آمد

بختیاری زاده: این برد با هدایت وریا به دست آمد

اعتراض روزنامه اعتماد به ردصلاحیت‌های انتخابات شوراها؛ پیام ردصلاحیت‌های گسترده به مردم چیست؟

اعتراض روزنامه اعتماد به ردصلاحیت‌های انتخابات شوراها؛ پیام ردصلاحیت‌های گسترده به مردم چیست؟

در صحن شورا در خصوص رد صلاحیت‌ها چه گذشت؟

در صحن شورا در خصوص رد صلاحیت‌ها چه گذشت؟

مراکش به دنبال ژاوی برای نیمکت تیم ملی

مراکش به دنبال ژاوی برای نیمکت تیم ملی

تهدید بستن تنگه هرمز به کابوس بازار انرژی تبدیل شده/ سناریوی آخرالزمانی» قیمت نفت تا رقم سرسام‌آور اجاره نفتکش‌های غول‌پیکر

تهدید بستن تنگه هرمز به کابوس بازار انرژی تبدیل شده/ سناریوی آخرالزمانی» قیمت نفت تا رقم سرسام‌آور …

سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد

سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد

پرواز گسترده جنگنده‌های رژیم صهیونیستی - مردم سالاری آنلاین

پرواز گسترده جنگنده‌های رژیم صهیونیستی - مردم سالاری آنلاین

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

بختیاری زاده: این برد با هدایت وریا به دست آمد

بختیاری زاده: این برد با هدایت وریا به دست آمد

اعتراض روزنامه اعتماد به ردصلاحیت‌های انتخابات شوراها؛ پیام ردصلاحیت‌های گسترده به مردم چیست؟

اعتراض روزنامه اعتماد به ردصلاحیت‌های انتخابات شوراها؛ پیام ردصلاحیت‌های …

در صحن شورا در خصوص رد صلاحیت‌ها چه گذشت؟

در صحن شورا در خصوص رد صلاحیت‌ها چه گذشت؟

مراکش به دنبال ژاوی برای نیمکت تیم ملی

مراکش به دنبال ژاوی برای نیمکت تیم ملی

تهدید بستن تنگه هرمز به کابوس بازار انرژی تبدیل شده/ سناریوی آخرالزمانی» قیمت نفت تا رقم سرسام‌آور اجاره نفتکش‌های غول‌پیکر

تهدید بستن تنگه هرمز به کابوس بازار انرژی تبدیل شده/ سناریوی آخرالزمانی» …

سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد

سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد



7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که …

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، …

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره …

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا …

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها …

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون دوست دارن سوالی باهاشون حرف بزنیم

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت …

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی …

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار …

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما