سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
روزنامه هفت صبح / ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
5 راهکار بینظیر برای صبح زود از خواب بیدار شدن
با درک بهتری از سلامت کلی و روتینهای قبل از خواب، میتوانید بیاموزید که چگونه صبحها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید.
انتقال به متن خبر
فوتبال ایران آمریکا استقلال دونالد ترامپ ترامپ پرسپولیس لیگ برتر ایران ماه رمضان اسرائیل مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا