اگر هر روز تخم‌مرغ بخوریم برای بدن چه اتفاقی می افتد؟

بسیاری از ما هر صبح خود را با تخم‌مرغ آغاز می‌کنیم، اما آیا خوردن روزانه‌ی تخم‌مرغ برای سلامت بدن بی‌خطر است؟