جمعه / ۸ اسفند / ۱۴۰۴ - 27 February, 2026
 روزنامه هفت صبح / ۱۴۰۴/۱۰/۱۰

7 گام برای کاهش وزن بدون ورزش در زمستان

 7 گام برای کاهش وزن بدون ورزش در زمستان
از خوردن میان‌وعده در اواخر شب خودداری کنید