پنجشنبه / ۱۶ بهمن / ۱۴۰۴ - 5 February, 2026
 سایت ۹ صبح / ۱ ساعت قبل

غذاهایی که حال دل شما را خوب و شادتان می‌کند

غذاهایی که حال دل شما را خوب و شادتان می‌کند
خلق‌وخو و وضعیت روانی انسان تنها تحت‌تأثیر عوامل محیطی، تجربه‌های روزمره یا شرایط زندگی نیست، بلکه آنچه می‌خوریم نیز نقشی تعیین‌کننده در احساسات، سطح انرژی، تمرکز و پایداری هیجانات دارد.