راهکارهای محافظت چشم در استفاده طولانی از تلفن همراه را می دانید

تحقیقات نشان می‌دهند مصرف برخی ویتامین‌ها نقش مهمی در تقویت شبکیه و کاهش اثرات مخرب نور گوشی دارد.