چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت آینه فردا / ۱۴۰۴/۰۲/۲۰

میوه‌ای که شما را به خواب عمیق می‌برد

میوه‌ای که شما را به خواب عمیق می‌برد
دکتر ویلیام لو، متخصص خواب می‌گوید: «آنچه می‌خورید نه‌تنها بر کیفیت و آرامش خواب تاثیر دارد، بلکه کمک می‌کند زودتر به خواب بروید.»