یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت افکارنیوز / ۱۴۰۳/۰۷/۱۶

ملاتونین برای کدام نوع بی‌خوابی خوب است؟

ملاتونین برای کدام نوع بی‌خوابی خوب است؟
محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می‌بخشد.