چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت افکارنیوز / ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

چرا خوردن شیرینی حال ما را خوب می‌کند؟!

چرا خوردن شیرینی حال ما را خوب می‌کند؟!
کربوهیدرات‌های سالم نقش اساسی در بهبود وضعیت هضم غذا دارند. با این حال، ما آنقدر به انواع خاصی از کربوهیدرات‌ها عادت کرده‌ایم که اجتناب از آن‌ها برایمان دشوار است.