پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت افکارنیوز / ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

نان کامل؛ کلید سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها

نان کامل؛ کلید سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها
در دنیای پرشتاب امروز، غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم می‌تواند تأثیرات چشمگیری بر سلامت‌مان داشته باشد. نان کامل، این ماده غذایی قدیمی و پرمصرف، نه تنها منبع انرژی است، بلکه می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های مزمن، به سلامت جامعه کمک کند.