چه غذاهایی مناسب سن سالمندی است؟

یک متخصص طب سنتی گفت: غذاهای سریع الهضم و مقوی مناسب برای گروه سنی سالمندان توصیه می‌شود. این گروه حتی الامکان از مصرف سردیجات و مصرف گوشت گوسفند و پرندگان، آبگوشت پرهیز کنند.