یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت آفتاب نیوز / ۱۴۰۳/۱۰/۲۰

تاثیر ورزش منظم در کاهش ابتلا به سینه پهلو

تاثیر ورزش منظم در کاهش ابتلا به سینه پهلو
محققان می‌گویند ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به ذات الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد.

  انتقال به متن خبر

هایلایت و لولایت خاص با تکنیک‌های جدید، بدون آسیب‌رسانی به مو

بوتاکس مصپورت


اقتصاد و اقلیم؛ اولویت‌های بریکس در آینده/ گزارش فارن‌پالیسی | شفقنا

اقتصاد و اقلیم؛ اولویت‌های بریکس در آینده/ گزارش فارن‌پالیسی | شفقنا

چرا ایران در اوج جنگ، قطعنامه 598 را پذیرفت؟ پشت‌پرده یک انتخاب تاریخی

چرا ایران در اوج جنگ، قطعنامه 598 را پذیرفت؟ پشت‌پرده یک انتخاب تاریخی

عکس عروسی مرجان سلحشوری با لباس اروپایی در کنار آقای داماد

عکس عروسی مرجان سلحشوری با لباس اروپایی در کنار آقای داماد

تصاویر پرتاب دروزی‌ها از ساختمان به پایین +18

تصاویر پرتاب دروزی‌ها از ساختمان به پایین +18

عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های یکشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۴

عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های یکشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۴

از شوک تا شکست؛ واکنش هوشمندانه ایران و ناکامی اسرائیل در جنگ 12 روزه

از شوک تا شکست؛ واکنش هوشمندانه ایران و ناکامی اسرائیل در جنگ 12 روزه

وحید هاشمیان رو کی آورد پرسپولیس؟

وحید هاشمیان رو کی آورد پرسپولیس؟

قالیباف: مردم ایران باطل السحر نقشه‌های دشمنان ایرانند

قالیباف: مردم ایران باطل السحر نقشه‌های دشمنان ایرانند

اقتصاد و اقلیم؛ اولویت‌های بریکس در آینده/ گزارش فارن‌پالیسی | شفقنا

اقتصاد و اقلیم؛ اولویت‌های بریکس در آینده/ گزارش فارن‌پالیسی | شفقنا

چرا ایران در اوج جنگ، قطعنامه 598 را پذیرفت؟ پشت‌پرده یک انتخاب تاریخی

چرا ایران در اوج جنگ، قطعنامه 598 را پذیرفت؟ پشت‌پرده یک انتخاب تاریخی

عکس عروسی مرجان سلحشوری با لباس اروپایی در کنار آقای داماد

عکس عروسی مرجان سلحشوری با لباس اروپایی در کنار آقای داماد

تصاویر پرتاب دروزی‌ها از ساختمان به پایین +18

تصاویر پرتاب دروزی‌ها از ساختمان به پایین +18

عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های یکشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۴

عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های یکشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۴

از شوک تا شکست؛ واکنش هوشمندانه ایران و ناکامی اسرائیل در جنگ 12 روزه

از شوک تا شکست؛ واکنش هوشمندانه ایران و ناکامی اسرائیل در جنگ 12 روزه

وحید هاشمیان رو کی آورد پرسپولیس؟

وحید هاشمیان رو کی آورد پرسپولیس؟

قالیباف: مردم ایران باطل السحر نقشه‌های دشمنان ایرانند

قالیباف: مردم ایران باطل السحر نقشه‌های دشمنان ایرانند


همسر اندریک کیست؟ جزئیات زندگی گابریلی میراندا + بیوگرافی و شغل

همسر اندریک کیست؟ جزئیات زندگی گابریلی میراندا + بیوگرافی و شغل

چگونه متوجه شویم دختری قصد ازدواج دارد یا خیر؟ - سبک ایده آل

چگونه متوجه شویم دختری قصد ازدواج دارد یا خیر؟ - سبک ایده آل

عشق بدون نقاب و بازی را در رابطه اینگونه بشناسید + فیلم

عشق بدون نقاب و بازی را در رابطه اینگونه بشناسید + فیلم

بازگشت زوج سابق کاخ سفید به رسانه‌ها: گفتگوهای صریح درباره زندگی مشترک+فیلم

بازگشت زوج سابق کاخ سفید به رسانه‌ها: گفتگوهای صریح درباره زندگی مشترک+فیلم

امیرمهدی ژوله: اسم دخترم پیشنهاد آقای مهران مدیری بود+فیلم

امیرمهدی ژوله: اسم دخترم پیشنهاد آقای مهران مدیری بود+فیلم

نگاه روز | ژست صمیمی «بهروز وثوقی، مونیکا بلوچی و آرش»؛ سال 90

نگاه روز | ژست صمیمی «بهروز وثوقی، مونیکا بلوچی و آرش»؛ سال 90

تغییرات بزرگ آیفون 17

تغییرات بزرگ آیفون 17

عکس لو رفته از خوشگذرانی یکتا ناصر و ... در ترکیه + عکس

عکس لو رفته از خوشگذرانی یکتا ناصر و ... در ترکیه + عکس

اعتراف افغان‌های دستگیر شده: دو سال آموزش جنگ با ایران در آلمان دیده‌ایم! + ویدیو

اعتراف افغان‌های دستگیر شده: دو سال آموزش جنگ با ایران در آلمان دیده‌ایم! + ویدیو

چهره جدید شقایق فراهانی خبرساز شد

چهره جدید شقایق فراهانی خبرساز شد

نقطه ضعف عجیب آیفون ۱۷ کاربران را شوکه کرد+ عکس

نقطه ضعف عجیب آیفون ۱۷ کاربران را شوکه کرد+ عکس

فتوشات های منحصربفرد مهسا حجازی با استایلی شیک

فتوشات های منحصربفرد مهسا حجازی با استایلی شیک

آوازخوانی پرشور سحر دولتشاهی در مجلس زنانه

آوازخوانی پرشور سحر دولتشاهی در مجلس زنانه

فیلم رانندگی یک زن در جاده همدان/ رکورد سرعت جنون‌آمیز 220 کیلومتر را زد!

فیلم رانندگی یک زن در جاده همدان/ رکورد سرعت جنون‌آمیز 220 کیلومتر را زد!

فیلم / زیبا بروفه به همسر مرحومش: حال ما خوب است ولی تو باور نکن/ روز اول به دنیا اومدن اهورا بغلش کرد و گفت من تحملشو ندارم، کی به من میگه بابا

فیلم / زیبا بروفه به همسر مرحومش: حال ما خوب است ولی تو باور نکن/ روز اول به دنیا اومدن اهورا بغلش …

لعیا زنگنه ناجی پنهان رامین پرچمی شد+ فیلم

لعیا زنگنه ناجی پنهان رامین پرچمی شد+ فیلم

نگاهی دکوراسیون خانه ۴۵۰ متری شراره رخام / چقدر با شکوه و لاکچری

نگاهی دکوراسیون خانه ۴۵۰ متری شراره رخام / چقدر با شکوه و لاکچری

درخشش سارا معمولی پایتخت: عکس هنری سونیا حسینی، سوژه داغ فضای مجازی!

درخشش سارا معمولی پایتخت: عکس هنری سونیا حسینی، سوژه داغ فضای مجازی!

تغییر چهره شدید نگار فروزنده بعد از اخراجی ها/ عکس

تغییر چهره شدید نگار فروزنده بعد از اخراجی ها/ عکس

گرمترین شهر جهان همچنان در ایران است | ثبت دمای ۵۱ در خوزستان

گرمترین شهر جهان همچنان در ایران است | ثبت دمای ۵۱ در خوزستان

اصول طلایی برای نشستن، ایستادن و راه رفتن درست + عکس

اصول طلایی برای نشستن، ایستادن و راه رفتن درست + عکس

آیا زندگی مجردی می ‌تواند از سال ‌های زندگی ما کم کند؟

آیا زندگی مجردی می ‌تواند از سال ‌های زندگی ما کم کند؟

ابعاد جدید پرونده قتل امیرمحمد خالقی؛ دانشجوی دانشگاه تهران با سارقین درگیر نشد!

ابعاد جدید پرونده قتل امیرمحمد خالقی؛ دانشجوی دانشگاه تهران با سارقین درگیر نشد!

ادعای جنجالی و شوکه کننده کامران تفتی درباره بازی مرکب را ببینید+ فیلم

ادعای جنجالی و شوکه کننده کامران تفتی درباره بازی مرکب را ببینید+ فیلم

اقتصاد و اقلیم؛ اولویت‌های بریکس در آینده/ گزارش فارن‌پالیسی | شفقنا

اقتصاد و اقلیم؛ اولویت‌های بریکس در آینده/ گزارش فارن‌پالیسی | شفقنا

چرا ایران در اوج جنگ، قطعنامه 598 را پذیرفت؟ پشت‌پرده یک انتخاب تاریخی

چرا ایران در اوج جنگ، قطعنامه 598 را پذیرفت؟ پشت‌پرده یک انتخاب تاریخی

عکس عروسی مرجان سلحشوری با لباس اروپایی در کنار آقای داماد

عکس عروسی مرجان سلحشوری با لباس اروپایی در کنار آقای داماد

تصاویر پرتاب دروزی‌ها از ساختمان به پایین +18

تصاویر پرتاب دروزی‌ها از ساختمان به پایین +18

عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های یکشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۴

عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های یکشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۴

از شوک تا شکست؛ واکنش هوشمندانه ایران و ناکامی اسرائیل در جنگ 12 روزه

از شوک تا شکست؛ واکنش هوشمندانه ایران و ناکامی اسرائیل در جنگ 12 روزه

وحید هاشمیان رو کی آورد پرسپولیس؟

وحید هاشمیان رو کی آورد پرسپولیس؟

قالیباف: مردم ایران باطل السحر نقشه‌های دشمنان ایرانند

قالیباف: مردم ایران باطل السحر نقشه‌های دشمنان ایرانند

اقتصاد و اقلیم؛ اولویت‌های بریکس در آینده/ گزارش فارن‌پالیسی | شفقنا

اقتصاد و اقلیم؛ اولویت‌های بریکس در آینده/ گزارش فارن‌پالیسی | شفقنا

چرا ایران در اوج جنگ، قطعنامه 598 را پذیرفت؟ پشت‌پرده یک انتخاب تاریخی

چرا ایران در اوج جنگ، قطعنامه 598 را پذیرفت؟ پشت‌پرده یک انتخاب تاریخی

عکس عروسی مرجان سلحشوری با لباس اروپایی در کنار آقای داماد

عکس عروسی مرجان سلحشوری با لباس اروپایی در کنار آقای داماد

تصاویر پرتاب دروزی‌ها از ساختمان به پایین +18

تصاویر پرتاب دروزی‌ها از ساختمان به پایین +18

عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های یکشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۴

عکس/ صفحه نخست روزنامه‌های یکشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۴

از شوک تا شکست؛ واکنش هوشمندانه ایران و ناکامی اسرائیل در جنگ 12 روزه

از شوک تا شکست؛ واکنش هوشمندانه ایران و ناکامی اسرائیل در جنگ 12 روزه

وحید هاشمیان رو کی آورد پرسپولیس؟

وحید هاشمیان رو کی آورد پرسپولیس؟

قالیباف: مردم ایران باطل السحر نقشه‌های دشمنان ایرانند

قالیباف: مردم ایران باطل السحر نقشه‌های دشمنان ایرانند



اصول طلایی برای نشستن، ایستادن و راه رفتن درست + عکس

اصول طلایی برای نشستن، ایستادن و راه رفتن درست + عکس

شهرام شب پره ، سیاوش قمیشی و اندی برای امیر حسین رستمی آواز خواندند + فیلم

شهرام شب پره ، سیاوش قمیشی و اندی برای امیر حسین رستمی آواز خواندند …

درد کلیه نشانه چیست؟ (فیلم)

درد کلیه نشانه چیست؟ (فیلم)

تصاویر جذابی که پانته‌آ پناهی‌ها از پشت صحنه سریال تاسیان منتشر کرد

تصاویر جذابی که پانته‌آ پناهی‌ها از پشت صحنه سریال تاسیان منتشر کرد

آوازخوانی پرشور سحر دولتشاهی در مجلس زنانه

آوازخوانی پرشور سحر دولتشاهی در مجلس زنانه

نگاه روز | ژست صمیمی «بهروز وثوقی، مونیکا بلوچی و آرش»؛ سال 90

نگاه روز | ژست صمیمی «بهروز وثوقی، مونیکا بلوچی و آرش»؛ سال 90

استایل متفاوت هلیا امامی جنجالی شد - سبک ایده آل

استایل متفاوت هلیا امامی جنجالی شد - سبک ایده آل

حملات وحشتناک اسرائیل نفس مجری زن سوری را بند‌آورد + فیلم

حملات وحشتناک اسرائیل نفس مجری زن سوری را بند‌آورد + فیلم

عکس/ چهرۀ کتایون ریاحی در ۲۶ سالگی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۶۶

عکس/ چهرۀ کتایون ریاحی در ۲۶ سالگی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۶۶

فکرش را هم نمی‌کردید؛ فاتح جام جهانی سرمربی ازبک‌ها شد!

فکرش را هم نمی‌کردید؛ فاتح جام جهانی سرمربی ازبک‌ها شد!

ترندهای موی امسال: ظاهری نو برای همه سلیقه‌ها! + عکس مدل مو

ترندهای موی امسال: ظاهری نو برای همه سلیقه‌ها! + عکس مدل مو

مراحل گریم پرویز پرستویی در سریال شکارگاه | ویدیو

مراحل گریم پرویز پرستویی در سریال شکارگاه | ویدیو

ویدئویی از مراحل گریم پرویز پرستویی در سریال «شکارگاه»

ویدئویی از مراحل گریم پرویز پرستویی در سریال «شکارگاه»

نقطه ضعف عجیب آیفون ۱۷ کاربران را شوکه کرد+ عکس

نقطه ضعف عجیب آیفون ۱۷ کاربران را شوکه کرد+ عکس

انتقاد ضرغامی از همراهی صدیقی با فحاشی در نماز جمعه

انتقاد ضرغامی از همراهی صدیقی با فحاشی در نماز جمعه

فیلم / زیبا بروفه به همسر مرحومش: حال ما خوب است ولی تو باور نکن/ روز اول به دنیا اومدن اهورا بغلش کرد و گفت من تحملشو ندارم، کی به من میگه بابا

فیلم / زیبا بروفه به همسر مرحومش: حال ما خوب است ولی تو باور نکن/ …

حمله بی‌سابقه فراستی به فیلم پیرپسر

حمله بی‌سابقه فراستی به فیلم پیرپسر

سلفی زیبای هانده ارچل در حمام سنتی

سلفی زیبای هانده ارچل در حمام سنتی

ژست های جذاب خانم دونده، ‌زیبا کرمعلی در روستای آهار و عکس خفن لیلا اوتادی

ژست های جذاب خانم دونده، ‌زیبا کرمعلی در روستای آهار و عکس خفن لیلا …

نگاهی دکوراسیون خانه ۴۵۰ متری شراره رخام / چقدر با شکوه و لاکچری

نگاهی دکوراسیون خانه ۴۵۰ متری شراره رخام / چقدر با شکوه و لاکچری

اولین فیلم از لحظه انفجار مهدکودک رنگین‌کمان در تهران

اولین فیلم از لحظه انفجار مهدکودک رنگین‌کمان در تهران

چند خاطره ناب و خیلی شخصی از سینما رفتن ایرانی‌ها!

چند خاطره ناب و خیلی شخصی از سینما رفتن ایرانی‌ها!