چگونه در تابستان از فشار خون بالا پیشگیری کنیم؟

با افزایش دمای هوا، یکی از اعضایی که بیشترین فشار را تحمل می‌کند، قلب شماست. گرمای تابستان می‌تواند موجب از دست رفتن آب و الکترولیت‌های بدن از طریق تعریق شود؛ این وضعیت ممکن است به کم‌آبی بدن و در برخی موارد، افزایش فشار خون منجر گردد. اگر از پیش دچار پرفشاری خون باشید، این خطر حتی بیشتر می‌شود.