چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت آفتاب نیوز / ۱۴۰۳/۱۱/۲۵

گردو یا بادام، کدامیک برای حافظه بهترند؟

گردو یا بادام، کدامیک برای حافظه بهترند؟
آجیل بهترین غذایی است که هر فرد می‌تواند در یک رژیم غذایی مصرف کند. ما ایرانی‌ها نیز علاقه به مصرف انواع آجیل‌ها اعم از شور و شیرین به همراه گردو و بادام و فندوق و کشمش داریم.