کاهش قند خون و پیشگیری از پوکی استخوان با این دانه سیاه

زیره سیاه یکی از چاشنی‌های خوش طعم و خوشمزه است که خواص زیادی هم دارد، در ادامه به برخی از خواص آن اشاره می‌شود.