شنبه / ۱۶ خرداد / ۱۴۰۵ - 6 June, 2026
 سایت آفتاب نیوز / ۱۴۰۵/۰۲/۳۰

قهوه؛ دشمن آرامش مغز در شب

 قهوه؛ دشمن آرامش مغز در شب
مصرف کافئین حتی در خواب هم آرامش مغز را مختل می‌کند و از استراحت عمیق جلوگیری می‌کند.