راهکار‌های طبیعی برای تقویت حافظه

در روز‌های کوتاه زمستانی، کاهش نور و سردی هوا می‌تواند بر تمرکز و حافظه تاثیر بگذارد. متخصصان طب سنتی چند روش ساده برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز پیشنهاد می‌کنند.