دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
سایت آفتاب نیوز / ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
ترفندی ساده برای کاهش سطح قند خون در ۶۰ ثانیه
اگر به دلیل مشغله کاری و کمبود وقت نمیتوانید بعد از غذا برای هضم بهتر و جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قدم بزنید، راه حل سادهتری نیز در دسترس است.
انتقال به متن خبر
ایران فوتبال استقلال آمریکا ترامپ مذاکرات ایران و آمریکا ماه رمضان پرسپولیس لیگ برتر ایران دونالد ترامپ اسرائیل ریکاردو ساپینتو