دوشنبه / ۲۷ بهمن / ۱۴۰۴ - 16 February, 2026
 سایت آفتاب نیوز / ۱۰ ساعت قبل

نقش کلیدی خرما در بهبود عملکرد سیستم گوارشی

 نقش کلیدی خرما در بهبود عملکرد سیستم گوارشی
خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسید‌های چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری‌اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می‌کند.