چگونه پرخوری عصبی را کنترل کنیم؟

پرخوری در شرایط استرس، واکنش طبیعی بدن به فشار‌های روانی است و دست کشیدن از آن آسان نیست، اما کارشناسان می‌گویند اگر اجازه بدهیم این مساله ادامه پیدا کند، دچار عوارض متعدد آن هم خواهیم شد.