کاهش استرس، راهی مؤثر برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

مطالعات جدید نشان می‌دهند که کاهش سطح استرس می‌تواند به طرز چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد و سلامت قلب را بهبود بخشد.