اشتباهات روزانه که مغز شما را ۱۰ سال پیرتر میکند!
محققان گزارش دادند توجه به عوامل مختلفی مانند فشارخون، قندخون، کلسترول، فعالیت بدنی، خواب، استرس، مصرف الکل و سیگار کشیدن میتواند به طور قابلتوجهی خطر ابتلاء به سه بیماری مغزی مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد.