چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 سایت روزنامه آگاه / ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

ویتامین‌ها چطور ما را قوی می‌کنند؟

ویتامین‌ها چطور ما را قوی می‌کنند؟
بهار با شکوفایی و تازگی همراه است، اما تغییرات فصلی و آلرژی‌ها می‌توانند سیستم ایمنی را به چالش بکشند. بر اساس تحقیقات، تأمین مواد مغذی و عادات سالم در این فصل، بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌کند.