جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
 سایت روزنامه آگاه / ۱۴۰۴/۰۷/۰۳

چرا با سردرد از خواب بیدار می‌شویم؟

چرا با سردرد از خواب بیدار می‌شویم؟
 سردرد صبحگاهی می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات خواب، تنش عضلانی یا سبک زندگی ناسالم باشد. با اصلاح عادات خواب، تغذیه و مراجعه به پزشک در موارد مزمن، می‌توان این نوع سردرد را کنترل یا پیشگیری کرد.