شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

۵ ویتامینی که مصرف آن برای زنان واجب است

۵ ویتامینی که مصرف آن برای زنان واجب است
خبرآنلاین/مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگ‌تر است. سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را در مرحله لوتئال چرخه قاعدگی تحت تاثیر ق