یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
آرامش در ناآرامی؛ راهکارهای مدیریت اضطراب جنگ
فرارو/ جنگ، آرامش را به تاراج می‌برد؛ اما نمی‌تواند امید را از بین ببرد. چگونه در این شرایط سخت، اضطراب را مهار کرده و به آرامش دست یابیم؟ مدیریت احساسات در بحران، نه تنها سلامت فردی، بلکه تاب‌آوری جمعی را نیز تضمین می‌کند. عصر ایران نوشت: در روزهایی که غبار جنگ و ناامنی بر آسمان وطن نشسته، اضطراب م
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی