دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۱/۰۱

خستگی بهاری چیست؟/ ۷ توصیه برای رفع این کسالت

خستگی بهاری چیست؟/ ۷ توصیه برای رفع این کسالت
خبرآنلاین/ خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هستند. راه‌های مختلفی