یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
سایت آخرین خبر / ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
راهنمای تغذیه در رمضان و نوروز؛ تعادل در سفره‌ها
خراسان/ امسال ماه رمضان و عید نوروز همزمان شده‌اند، ترکیبی که چالش‌های تغذیه‌ای خاصی را ایجاد می‌کند. روزه‌داری در ماه مبارک رمضان نیازمند تنظیم وعده‌های غذایی برای تامین انرژی و حفظ سلامت بدن است، در حالی که نوروز با تنقلات و غذاهای سنگین همراه است مدیریت هوشمندانه تغذیه در این ایام می‌تواند به
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی