خبرآنلاین/یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی بوده و ابتلا به آن در هر سنی ممکن است. در گزارشی که توسط وب سایت آمریکایی «Live Strong» منتشر شد، با توجه به توصیههای «نیکل کامتا» متخصص گوارش، ۶ دلیل انسداد روده بررسی شد. ۱-کم تحرکی و نداشتن ورزش کافی سبک زندگی بی تحرک با یبوست همراه است و استراتژی