سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
شب‌ها خواب‌تان نمی‌برد؟/ ۵ راهکار برای خواب باکیفیت
خبرآنلاین/فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده‌افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می‌گذارد. بهار، در کنار زیبایی‌های بی‌شماری که دارد، می‌تواند چالش‌هایی را هم برای ابعاد مختلف سلامتی ایجاد کند؛ از جمله برای خواب. تنظیم خواب در بهار نه‌تنها به جسم و روان کمک می‌کند، بلک
انتقال به متن خبر
![عواملی که نمی‌دانیم [چه کسانی هستند] و حتی شهید رئیسی هم گفت که من خبر ندارم، به جای تصمیم شورای انقلاب فرهنگی درباره گشت ارشاد، ابلاغ کردند که نه تنها گشت باید تقویت شود، بلکه نیروی انتظامی باید [کلاس] آموزشی هم برای [دستگیرشده ها] بگذارد/ این از مصادیق دستکاری در ابلاغ به شمار می‌رود؛ نهاد‌های امنیتی هم ورود کردند/ آخر هم مشخص نشد دستکاری در کدام مرحله اتفاق افتاده؛ این موضوع از جنس «نفوذ» بود](/news/u/2025-07-29/entekhab-10cvw.jpg)
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی