پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

۸ توصیهٔ مؤثر برای تسکین کمردردهای بارداری

۸ توصیهٔ مؤثر برای تسکین کمردردهای بارداری
تبیان/  کمردرد در بارداری طبیعی است؛ چون بدن برای زایمان آماده می‌شود؛ اما نباید این کمردردها مانعی برای زندگی روزمره یا فعال‌بودن مادر ایجاد کنند. راه‌های زیادی برای تسکین کمردردهای بارداری وجود دارد که در این مطلب به آنها می‌پردازیم. کمردرد طی بارداری طبیعی و رایج است؛ خصوصاً در سه‌ماهه دوم و سوم.