هوا گرم شد؛ چه بنوشیم خنک شویم؟

خبرآنلاین/ در روزهای گرم سال که از ماه پایانی فصل بهار در کشور ما آغاز می‌شود برای تامین آب مورد نیاز بدن، هیچ نوشیدنی جای آب ساده و خنک را نمی‌گیرد. پونه شیرازی: هرچقدر هم اسموتی‌ها و شربت‌های رنگارنگ وسوسه‌انگیز باشند، اما ستون اصلی هیدراته ماندن هنوز همان دو اتم هیدروژن و یک اکسیژن است. بی‌دلیل ن