میزان قند پنهان در نوشیدنی‌ها

آخرین خبر/ بسیاری از نوشیدنی‌هایی که حتی فکرش را نمی‌کنید هم قند دارند. شاید وقتی صحبت از نوشیدنی قنددار می‌شود، اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد نوشابه باشد. درست است نوشابه قند زیادی دارد؛ اما سایر نوشیدنی‌ها چطور؟ مصرف بیش از اندازه روزانه قند، می‌تواند پیامدهای زیادی را برای شما به همراه داشته باش