جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۱/۲۲

رژیم غذایی مناسب با یک نکته ساده

رژیم غذایی مناسب با یک نکته ساده
آخرین خبر/ به این نکته های مهم گوش دهید به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

  انتقال به متن خبر

دست از رژیمای سخت بردار! 🍞 📞 مشاوره آنلاین یا حضوری با متخصص تغذیه

بهترین کلینیک جراحی زیبایی بینی (رینوپلاستی) در ایران با بروزترین تجهیزات و متدها و باسابقه ترین پزشکان


یکپارچگی تبدیل به آرزوی آرمانی سوری‌ها شده است - دیپلماسی ایرانی

یکپارچگی تبدیل به آرزوی آرمانی سوری‌ها شده است - دیپلماسی ایرانی

تاکید آمریکا بر لزوم جلوگیری از درگیری نظامی مستقیم با روسیه

تاکید آمریکا بر لزوم جلوگیری از درگیری نظامی مستقیم با روسیه

سه آلت‌کوین پیشنهادی برای خرید در مرداد ۱۴۰۴

سه آلت‌کوین پیشنهادی برای خرید در مرداد ۱۴۰۴

سقوط پیاپی ایران در شاخص آزادی اقتصادی ادامه دارد

سقوط پیاپی ایران در شاخص آزادی اقتصادی ادامه دارد

نگاهی به کلکسیون ساعت‌های لوکس لیونل مسی که یک ساعت صورتی هم به آن‌ها اضافه شده! - چی بپوشم

نگاهی به کلکسیون ساعت‌های لوکس لیونل مسی که یک ساعت صورتی هم به آن‌ها اضافه شده! - چی بپوشم

افتتاح شعبۀ دوم فوتبال ایران در الاهلی و الاتحاد کلبا

افتتاح شعبۀ دوم فوتبال ایران در الاهلی و الاتحاد کلبا

خاتمی: مردم در جنگ ۱۲ روزه، صدای انسجام را به دنیا مخابره کردند

خاتمی: مردم در جنگ ۱۲ روزه، صدای انسجام را به دنیا مخابره کردند

درخواست عجیب ترامپ از ایران

درخواست عجیب ترامپ از ایران

یکپارچگی تبدیل به آرزوی آرمانی سوری‌ها شده است - دیپلماسی ایرانی

یکپارچگی تبدیل به آرزوی آرمانی سوری‌ها شده است - دیپلماسی ایرانی

تاکید آمریکا بر لزوم جلوگیری از درگیری نظامی مستقیم با روسیه

تاکید آمریکا بر لزوم جلوگیری از درگیری نظامی مستقیم با روسیه

سه آلت‌کوین پیشنهادی برای خرید در مرداد ۱۴۰۴

سه آلت‌کوین پیشنهادی برای خرید در مرداد ۱۴۰۴

سقوط پیاپی ایران در شاخص آزادی اقتصادی ادامه دارد

سقوط پیاپی ایران در شاخص آزادی اقتصادی ادامه دارد

نگاهی به کلکسیون ساعت‌های لوکس لیونل مسی که یک ساعت صورتی هم به آن‌ها اضافه شده! - چی بپوشم

نگاهی به کلکسیون ساعت‌های لوکس لیونل مسی که یک ساعت صورتی هم به آن‌ها …

افتتاح شعبۀ دوم فوتبال ایران در الاهلی و الاتحاد کلبا

افتتاح شعبۀ دوم فوتبال ایران در الاهلی و الاتحاد کلبا

خاتمی: مردم در جنگ ۱۲ روزه، صدای انسجام را به دنیا مخابره کردند

خاتمی: مردم در جنگ ۱۲ روزه، صدای انسجام را به دنیا مخابره کردند

درخواست عجیب ترامپ از ایران

درخواست عجیب ترامپ از ایران


عکس لاکچری و استایل خاص لاله صبوری در کافه لوکس با عینک چند میلیونی

عکس لاکچری و استایل خاص لاله صبوری در کافه لوکس با عینک چند میلیونی

ببینید | خربزه‌فروشی با کلاس؛ وقتی پژو ۲۰۷ تبدیل به وانت میشه!

ببینید | خربزه‌فروشی با کلاس؛ وقتی پژو ۲۰۷ تبدیل به وانت میشه!

عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد

عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد

گلایه صریح پزشکیان از تعریف و تمجید معاون اجرایی دولت: ول کن جعفر! + ویدئو

گلایه صریح پزشکیان از تعریف و تمجید معاون اجرایی دولت: ول کن جعفر! + ویدئو

روده را با این روش طبیعی پاکسازی کنید - سبک ایده آل

روده را با این روش طبیعی پاکسازی کنید - سبک ایده آل

فروشگاه لباسی که رهبر معظم انقلاب، هاشمی رفسنجانی و حسن روحانی از آنجا خرید می کنند/برندی که خارجی نبود!+فیلم

فروشگاه لباسی که رهبر معظم انقلاب، هاشمی رفسنجانی و حسن روحانی از آنجا خرید می کنند/برندی که خارجی …

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد فرار می کنه ../ پسر شرط ها رو شنید گفت شوهر چقدر خوبه منم برم شوهر کنم

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد فرار می کنه ../ پسر شرط ها …

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار نشو/ ماجرای تاسفبار بازیگری که بعد تلگراف فوت مادرش گفت الحمدالله ...

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار نشو/ ماجرای تاسفبار بازیگری …

لحظاتی از نحوه کار دستگاه سی تی اسکن بدون پوشش بیرونی+ فیلم

لحظاتی از نحوه کار دستگاه سی تی اسکن بدون پوشش بیرونی+ فیلم

چرا نشستن روی توالت فرنگی عمومی بهتر از نیم‌خیز بودن است؟

چرا نشستن روی توالت فرنگی عمومی بهتر از نیم‌خیز بودن است؟

فیلم / علی ضیا : من دائم الخمرم معتاد آغوشت آغوشت... / علی ضیا با این شعر عاشقانه چنان دل آدم رو به تپش میاره که تا عمق قلب می توان حسش کرد؛ لعنت به روزهای بارونی

فیلم / علی ضیا : من دائم الخمرم معتاد آغوشت آغوشت... / علی ضیا با این شعر عاشقانه چنان دل آدم رو …

هفت روایت زنانه از بزرگترین غافلگیری‌های ازدواج!

هفت روایت زنانه از بزرگترین غافلگیری‌های ازدواج!

ببینید | شوک بزرگ جیسون موموآ به هوادارانش؛ آقای بازیگر ریش‌هایش را تراشید!

ببینید | شوک بزرگ جیسون موموآ به هوادارانش؛ آقای بازیگر ریش‌هایش را تراشید!

بانو نفرتیتی چگونه بعد از اینهمه سال هنوز هم الهام‌بخش دنیای مد و فشن است؟ - چی بپوشم

بانو نفرتیتی چگونه بعد از اینهمه سال هنوز هم الهام‌بخش دنیای مد و فشن است؟ - چی بپوشم

استایل ساده علیرضا خمسه در افتتاحیه جشنواره ۲۵+فیلم - سبک ایده آل

استایل ساده علیرضا خمسه در افتتاحیه جشنواره ۲۵+فیلم - سبک ایده آل

مریم حیدرزاده در 47 سالگی از چهره جدیدش رونمایی کرد

مریم حیدرزاده در 47 سالگی از چهره جدیدش رونمایی کرد

سارا حاتمی در «دایرکت» سلام‌سینما: اولین لحظه‌ای که حس کردم یک بازیگر حرفه‌ای هستم | ویدیو

سارا حاتمی در «دایرکت» سلام‌سینما: اولین لحظه‌ای که حس کردم یک بازیگر حرفه‌ای هستم | ویدیو

ببینید| آب تهران در این اتاق کنترل می‌شود

ببینید| آب تهران در این اتاق کنترل می‌شود

زلزله‌ای بی‌سابقه در روسیه؛ تصاویر لحظه وقوع منتشر شد + فیلم

زلزله‌ای بی‌سابقه در روسیه؛ تصاویر لحظه وقوع منتشر شد + فیلم

استرس پدر بودن :فشارهای پنهان پدر بودن در دنیای امروز

استرس پدر بودن :فشارهای پنهان پدر بودن در دنیای امروز

فیلم /سعید عزیزی: جاری‌ها همیشه برادرشوهرها رو خیلی ذلیل می دونن مثل کوزت خونه میسابن / ولی شوهر من چی! بچم خنگه عین باباش...

فیلم /سعید عزیزی: جاری‌ها همیشه برادرشوهرها رو خیلی ذلیل می دونن مثل کوزت خونه میسابن / ولی شوهر …

عکس / سفر در زمان / «استوارت ویتمن و بهروز وثوقی» در پشت صحنه فیلم قهرمانان / سال 49

عکس / سفر در زمان / «استوارت ویتمن و بهروز وثوقی» در پشت صحنه فیلم قهرمانان / سال 49

غم انگیز ترین پیام خداحافظی از مریخ توسط ربات کاوشگر+ فیلم

غم انگیز ترین پیام خداحافظی از مریخ توسط ربات کاوشگر+ فیلم

فیلم / حرف های خنده دار نوید محمد زاده به شهاب حسینی:ما خیلی پر جمعیتیم من بچه ی دوازدهمم ...

فیلم / حرف های خنده دار نوید محمد زاده به شهاب حسینی:ما خیلی پر جمعیتیم من بچه ی دوازدهمم ...

یکپارچگی تبدیل به آرزوی آرمانی سوری‌ها شده است - دیپلماسی ایرانی

یکپارچگی تبدیل به آرزوی آرمانی سوری‌ها شده است - دیپلماسی ایرانی

تاکید آمریکا بر لزوم جلوگیری از درگیری نظامی مستقیم با روسیه

تاکید آمریکا بر لزوم جلوگیری از درگیری نظامی مستقیم با روسیه

سه آلت‌کوین پیشنهادی برای خرید در مرداد ۱۴۰۴

سه آلت‌کوین پیشنهادی برای خرید در مرداد ۱۴۰۴

سقوط پیاپی ایران در شاخص آزادی اقتصادی ادامه دارد

سقوط پیاپی ایران در شاخص آزادی اقتصادی ادامه دارد

نگاهی به کلکسیون ساعت‌های لوکس لیونل مسی که یک ساعت صورتی هم به آن‌ها اضافه شده! - چی بپوشم

نگاهی به کلکسیون ساعت‌های لوکس لیونل مسی که یک ساعت صورتی هم به آن‌ها اضافه شده! - چی بپوشم

افتتاح شعبۀ دوم فوتبال ایران در الاهلی و الاتحاد کلبا

افتتاح شعبۀ دوم فوتبال ایران در الاهلی و الاتحاد کلبا

خاتمی: مردم در جنگ ۱۲ روزه، صدای انسجام را به دنیا مخابره کردند

خاتمی: مردم در جنگ ۱۲ روزه، صدای انسجام را به دنیا مخابره کردند

درخواست عجیب ترامپ از ایران

درخواست عجیب ترامپ از ایران

یکپارچگی تبدیل به آرزوی آرمانی سوری‌ها شده است - دیپلماسی ایرانی

یکپارچگی تبدیل به آرزوی آرمانی سوری‌ها شده است - دیپلماسی ایرانی

تاکید آمریکا بر لزوم جلوگیری از درگیری نظامی مستقیم با روسیه

تاکید آمریکا بر لزوم جلوگیری از درگیری نظامی مستقیم با روسیه

سه آلت‌کوین پیشنهادی برای خرید در مرداد ۱۴۰۴

سه آلت‌کوین پیشنهادی برای خرید در مرداد ۱۴۰۴

سقوط پیاپی ایران در شاخص آزادی اقتصادی ادامه دارد

سقوط پیاپی ایران در شاخص آزادی اقتصادی ادامه دارد

نگاهی به کلکسیون ساعت‌های لوکس لیونل مسی که یک ساعت صورتی هم به آن‌ها اضافه شده! - چی بپوشم

نگاهی به کلکسیون ساعت‌های لوکس لیونل مسی که یک ساعت صورتی هم به آن‌ها …

افتتاح شعبۀ دوم فوتبال ایران در الاهلی و الاتحاد کلبا

افتتاح شعبۀ دوم فوتبال ایران در الاهلی و الاتحاد کلبا

خاتمی: مردم در جنگ ۱۲ روزه، صدای انسجام را به دنیا مخابره کردند

خاتمی: مردم در جنگ ۱۲ روزه، صدای انسجام را به دنیا مخابره کردند

درخواست عجیب ترامپ از ایران

درخواست عجیب ترامپ از ایران



فیلم / جورجینا: همه فکر میکنن بخاطر شهرت و پول رونالدو عاشقش هستم اما نیازی به پول او ندارم با درآمد خودم رولزرویس برایش خریدم و ...

فیلم / جورجینا: همه فکر میکنن بخاطر شهرت و پول رونالدو عاشقش هستم …

معیارهای زن زیبا از نگاه مردان - سبک ایده آل

معیارهای زن زیبا از نگاه مردان - سبک ایده آل

ببینید| آب تهران در این اتاق کنترل می‌شود

ببینید| آب تهران در این اتاق کنترل می‌شود

خوابیدن ترامپ وسط جلسه مهم سوژه شد+ فیلم

خوابیدن ترامپ وسط جلسه مهم سوژه شد+ فیلم

چرا نشستن روی توالت فرنگی عمومی بهتر از نیم‌خیز بودن است؟

چرا نشستن روی توالت فرنگی عمومی بهتر از نیم‌خیز بودن است؟

استایل جذاب دو بازیگر زن معروف در یک مراسم

استایل جذاب دو بازیگر زن معروف در یک مراسم

سگی که دایه توله ببرها شد + ویدئو | رفتارهای مادرانه این حیوان را ببینید - سبک ایده آل

سگی که دایه توله ببرها شد + ویدئو | رفتارهای مادرانه این حیوان را …

نیمه گمشده یا اشتباه محض؟ راهنمای نجات رابطه عاطفی از اضطراب و تردید

نیمه گمشده یا اشتباه محض؟ راهنمای نجات رابطه عاطفی از اضطراب و تردید

۷ خوراکی ضد اشتها که مسیر کاهش وزن را هموار می‌کنند

۷ خوراکی ضد اشتها که مسیر کاهش وزن را هموار می‌کنند

ببینید | تصادف خودروی عروس در اتوبان به دلیل سهل‌انگاری داماد

ببینید | تصادف خودروی عروس در اتوبان به دلیل سهل‌انگاری داماد

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار نشو/ ماجرای تاسفبار بازیگری که بعد تلگراف فوت مادرش گفت الحمدالله ...

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار …

از سینمای اختصاصی تا باشگاه یوگا؛ خانه زوج خبرساز این روزها - چیدانه

از سینمای اختصاصی تا باشگاه یوگا؛ خانه زوج خبرساز این روزها - چیدانه

فیلم / شاهکار شهاب حسینی: اگر بازیگری روزی تمام شود، با افتخار راننده اسنپ می‌شوم ! / چه ایرادی دارد ...

فیلم / شاهکار شهاب حسینی: اگر بازیگری روزی تمام شود، با افتخار راننده …

گلایه صریح پزشکیان از تعریف و تمجید معاون اجرایی دولت: ول کن جعفر! + ویدئو

گلایه صریح پزشکیان از تعریف و تمجید معاون اجرایی دولت: ول کن جعفر! …

بازگشت بیژن بنفشه‌خواه و بهرنگ علوی به دهه شصت با تیپ نوستالژیک+ عکس

بازگشت بیژن بنفشه‌خواه و بهرنگ علوی به دهه شصت با تیپ نوستالژیک+ عکس

زلزله‌ای بی‌سابقه در روسیه؛ تصاویر لحظه وقوع منتشر شد + فیلم

زلزله‌ای بی‌سابقه در روسیه؛ تصاویر لحظه وقوع منتشر شد + فیلم

مروری ‌بر سرنوشت عوامل یکی از ماندگارترین ساخته‌های مسعود کیمیایی همزمان با زادروز این کارگردان کهنه‌کار / قصه هم‌کیشان «قیصر»

مروری ‌بر سرنوشت عوامل یکی از ماندگارترین ساخته‌های مسعود کیمیایی …

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد فرار می کنه ../ پسر شرط ها رو شنید گفت شوهر چقدر خوبه منم برم شوهر کنم

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد …

خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه + عکس

خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه …

پوشیدن این آیتم، بین سلبریتی‌ها محبوبیت عجیبی پیدا کرده! - چی بپوشم

پوشیدن این آیتم، بین سلبریتی‌ها محبوبیت عجیبی پیدا کرده! - چی بپوشم

خیابانی روی آنتن زنده افشاگری کرد؛ رای پرونده بیرانوند صادر شد؟ +ویدیو

خیابانی روی آنتن زنده افشاگری کرد؛ رای پرونده بیرانوند صادر شد؟ +ویدیو

استایل سامورایی هادی چوپان جلب توجه کرد

استایل سامورایی هادی چوپان جلب توجه کرد