ایرنا/ بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافتهای آسیبدیده و سوزاندن کالریها ادامه میدهد. میانوعدهها به نظر میرسند که راهحلی سریع برای رفع گرسنگی یا کسل بودن باشند، اما آیا تاکنون به این فکر کردهاید که وقتی از چیپس یا بیسکویت دست بکشید، چه اتفاقی برای بدن