استفاده از تلفن همراه پیش از خواب، ازدواجتان را نابود میکند!
فرارو/ ایجاد یک روتین شبانه سالم و مشترک، نهتنها به بهبود کیفیت خواب کمک میکند، بلکه فرصتی ارزشمند برای تعمیق پیوند عاطفی میان زوجین فراهم میسازد؛ فرصتی که نباید با بیتوجهی و غرق شدن در تکنولوژی از دست برود. در دنیای پرمشغله امروزی، زمان اندکی که پیش از خواب در کنار شریک زندگی سپری میشود، نقشی