خراسان/هنگام روزهداری، بیتوجهی به تغذیه خوب و تغییر در عادات غذایی میتواند زمینهساز مشکلات گوارشی از جمله یبوست باشد؛ در این مطلب سراغ راهکارهایی برای پیشگیری از این چالش رفتیم با شروع ماه رمضان عادات تغذیهای تغییر میکند و ممکن است به دلیل این تغییرات شرایط متفاوتی را در بدن خود تجربه کنیم. ب